Migliora il controllo di stress e ansia.
Ritrova armonia ed equilibrio psicofisico.
Impara come prevenire ed individuare le zone di accumulo della tensione nervosa e riscopri il modo migliore per fronteggiare affaticamento fisico e mentale, rafforzare la concentrazione, sentirsi bene nel proprio corpo e crearsi un momento quotidiano per ricaricare le energie!
Il Training di Ipnosi e Autoipnosi può essere individuale o rivolto a gruppi di 5 o più persone si realizza in cicli di 8 incontri della durata di un’ora ciascuno a cadenza settimanale (con possibilità di proseguire con ulteriori cicli) sarà preceduto da una consulenza gratuita di presentazione in cui verranno condivise finalità ed esperienze del percorso. L’Ipnosi consiste in una condizione particolare di funzionamento della persona, che consente di influire sia sulla sua condizione psicofisica, sia sulle sue reazioni comportamentali, il tutto in una condizione di piena consapevolezza e di diffuso benessere.
Il Training di Ipnosi e Autoipnosi può essere attuato anche come attività per aumentare la consapevolezza di sé in sinergia con la psicoterapia e altri interventi di aiuto già in atto. Il percorso è rivolto a persone di ogni età che desiderano prendersi cura di sé e del proprio benessere in un modo completamente naturale.
